MILLORS MARQUES

5.000 m : 21:01 / 24 hores Corredors.cat 2012


10.000 m : 43:34/ Cursa dels Nassos 2012
10.000m (perfil baixada) 42:54 / Tast de la mitja 2012

Mitja marató: 1:33:54/ Granollers 1999


Marató: 3:49:29 / Barcelona 2013




domingo, 29 de enero de 2012

CURSA DON BOSCO




Aquest cap de setmana he renunciat a la mitja de Terrassa ja que tenia el compromís s'assistir a la cursa benèfica organitzada pels Salesians d'Horta. Per poder fer els quilòmetres que tocaven aquesta setmana vaig quedar el dissabte amb el correcat Jumper per fer una tirada de 28 quilòmetres que vam fer per sota de 5:30 el quilòmetre. Va ser un esforç important però les sensacions no van ser dolentes. El diumenge he fet la cursa Don Bosco al voltant dels Salesians d'Horta. Ha estat un recorrecut de 1,7 km que he fet en 7:08, i amb els músculs una mica tocats de l'esforç del dia anterior, ho he acusat sobretot al tram de pujada. A l'escalfament he aprofitat per fer unes fotos al monument "mistos" del suec Claes Oldenburg que m'agrada força. Segons diu la plana web de l'autor està inspirat en la façana de la Sagrada Familia i la base del monument vol reproduir la de l'esculptura "Chicago Picasso".








2 comentarios:

  1. Molt bona tirada la de dissabte, poca broma!.
    Jeje, vaja troç de foto que t'ha fet...

    ResponderEliminar
  2. La foto la trec que ja m'he cansat de veure-la.

    ResponderEliminar